r/sarajevo • u/Impressive-Baby3229 • 18h ago
Health / Zdravlje 🏥 prolemi sa pamćenjem
počinjem da zaboravljam a tek mi je 20, bukvalno se uhvatim da istu priču istim ljudima pričam 2 puta u 2 dana a nešto što sam zapravo trebala da kažem nekom potpuno zapravim, dešava li se ovo još nekom ili sam sama 🥲
3
2
u/sailormoon826 15h ago
Probaj provjeriti zeljezo. Moje zeljezo je bilo ispod normale i imala sam iste probleme, bas sam cesto zaboravljala stvari koje se "ne zaboravljaju. Nakon sto mi je zeljezo opet postalo normalno, prestalo je i zaboravljanje, sad ne znam da li je nesto psihicki do mene ili je stvarno zbog boljeg zeljeza.
0
u/Impressive-Baby3229 13h ago
željezo mi je bilo super na zadnjim nalazima a ovo traje godinu i po, ali svakako korisan savjet nekom drugom
3
u/Ashamed-Fun3622 18h ago
Nemoj se prepasti ali ja bih otišao doktoru. Za osobu tako mladu, da u dva dana istoj osobi priča istu stvar, nije baš neka lagana nezaboravnost. Provjeri o čemu je riječ, bolje otići da bude lažna uzbuna nego da se nešto zapusti.
10
u/CinnamonWoodpecker 17h ago
Haj ubijedi nase doktore da shvate takve probleme ozbiljno. Reci ce ti da se nisi naspavao i da si pod stresom, javi se ako bude daljih problema (cekao si tri sata u cekaonici punoj bolesnih da ti ovo kaze)
2
u/Impressive-Baby3229 9h ago
iskreno ne da mi se peglati sa doktorima da bih čula da je zbog stresa, znam i ja da je zbog stresa, samo sam htjela da vidim da li sam sama sa ovim, eventualno da li je neko slučajno probao neko drugo rješenje poput nekih aktivnosti koje su mu pomogle konkretno
2
u/CinnamonWoodpecker 9h ago
Ne mora biti stres, no komedija nase zemlje je da oni koji ti trebaju reci da li imas ozbiljan problem ce ti reci da je stres.
1
u/zimskivojnik 12h ago
Glavno pitanje je koliko intenzivno koristiš društvene mreže, pogotovo short form content (reels, tiktok)?
2
u/Impressive-Baby3229 10h ago
provjerila sam trenutno, malo je zabrinjavajuće ali je jedna od prvih stvari koje bi se mogle promijeniti, pa ću update za 2 sedmice ako bude pomaka i ako se sjetim 😭
1
u/zimskivojnik 9h ago
Meni to značajno utiče na mozak. Previše situacije asociram da trendovima i zvukovima sa društvenih mreža i otkako sam izbrisala tiktok sa telefona, osjetim značajnu razliku. Sada povremeno brišem pa opet instaliram instagram jer je preadiktivan. Osjećam se puno bolje npr nakon 2 sedmice ulaska samo preko laptopa da otvorim poruke. Čim ga skinem na telefon upadnem u neku rupu gdje gledam reelove dok perem zube, ležim, gledam film, kuham… Užasno je stvarno. I mozak mi odmah bude opterećeniji jer se nikad ne odmara…
1
1
u/RageBash 6h ago
Kao što drugi kažu provjeri željezo I ostale minerale, pa proteine ali prvo provjeri da ti negdje ne curi plin ili dolazi ugljen monoksid (od grijanja, peći I slično jer to je jedan od simptoma. Kako ugljen monoksid uništava crvena krvna zrnca tako ti mozak ima sve manje kisika i počinje zaboravljanje. Provjeri sve.
2
u/Denon_1 18h ago
Nisi jedina. Covid je neurotropni virus i ko zna koliko smo infekcija svi mi već preležali. Znam da ljudi ne vole pričati o ovome, ali sve je naučno dokazano.
Počni samo malo primjećivati ljude oko sebe i shvatit ćeš koliko je to postalo učestalo. Svakako baci pogled i na r/covidlonghaulers, naći ćeš dosta sličnih iskustava.
Ali zato sad imamo umjetnu inteligenciju, pa nam pamćenje valjda više i ne treba /s.
1
18h ago
[deleted]
1
u/Denon_1 18h ago
Ima veze, jer smo u ovom trenutku svi mi već preležali Covid barem jednom, simptomatski ili asimptomatski.
Uostalom, znam da ljudi to nerado slušaju i da je najlakše sve otpisati na "stres i previše informacija", ali to je to od mene na ovu temu. Sve što sam imao reći, rekao sam.
0
17h ago
[deleted]
0
u/Denon_1 17h ago
Niko ne govori da zaboravnosti i pada koncentracije nije bilo i prije, naravno da jeste. Ali jedno su pojedinačni slučajevi, a sasvim drugo masovni skok u statistici koji gledamo zadnjih godina.
UK ima jednu od najpreciznijih zdravstvenih baza na svijetu i kod njih se jasno vidi da je broj kognitivnih smetnji, hroničnog umora, neuroloških i kardiovaskularnih problema skočio u nebesa poslije pandemije. Dijagnostika se nije promijenila preko noći, nego zdravlje ljudi.
Pogledaj samo zvanične grafikone i statistike iz UK-a na ovom linku (https://x.com/1goodtern/media?filter=photo (skrolaj prema dole)) pa uporedi kad za sve ove dijagnoze kreće vertikalna linija prema gore.Stvar je u tome što kovid uopšte nije obična respiratorna infekcija nego vaskularni virus. Napada endotel (unutrašnji sloj krvnih žila) i pravi mikro-ugruške i oštećenja čak i kod mlađih i potpuno zdravih ljudi koji su ga preležali "na nogama". Preko ACE2 receptora, koji se nalaze doslovno svuda od srca i pluća do mozga, virus probija krvno-moždanu barijeru i uzrokuje neuroinflamaciju.
Što je najgore, ta šteta se akumulira. Sa svakom novom infekcijom rizik raste, a posljedice na mozak, poput brain foga i gubitka kratkotrajnog pamćenja, često dođu na naplatu tek mjesecima kasnije, pa ih ljudi i ne povežu s virusom.
Da li nas društvene mreže, preopterećenje informacijama i sad ova upotreba AI-ja dodatno zaglupljuju i uništavaju nam pažnju? Naravno da da, to niko ne spori. Ali svesti masovni pad kognitivnih sposobnosti kod miliona ljudi samo na "stres i telefone", a potpuno ignorisati fizikalnu i neurološku štetu koju virus ostavlja, to je prosto zabijanje glave u pijesak. Jedno ne isključuje drugo, nego se nažalost samo sabira.
Uostalom, istraživanja dr. Akiko Iwasaki sa Yalea Univerziteta i dr. Ziyada Al-Alyja iz američkog Ureda za veterane bave se upravo ovim. Njihova baza podataka za veterane je vjerovatno najdetaljnije praćena medicinska baza na svijetu, a njihove studije su do detalja dokazale postojanje "tihog" Long Covida i odgođenih oštećenja tkiva i organa...
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMe2400189
As compared with uninfected participants (control), cognitive deficit — commensurate with a 3-point loss in IQ — was evident even in participants who had had mild Covid-19 with resolved symptoms. Participants with unresolved persistent symptoms had the equivalent of a 6-point loss in IQ...
Reinfection contributed an additional loss in IQ of nearly 2 points, as compared with no reinfection.
"Memory, reasoning, and executive function (i.e., planning) tasks were the most sensitive indicators of impaired function, and scores on these tasks tended to correlate with brain fog."
"Studies involving humans have shown prolonged neuroinflammatory responses, structural abnormalities, and accelerated aging in the brains of persons with mild-to-moderate SARS-CoV-2 infection."
"A recent analysis of the U.S. Current Population Survey showed that after the start of the Covid-19 pandemic, an additional one million U.S. residents of working age reported having 'serious difficulty' remembering, concentrating, or making decisions..."
0
0
u/IndustrySerious8133 17h ago
Ja sam imao Coronu, dva puta. Absolutno niakkvih problema nemam. Nista. Sve je čisto. A sto se tiče pamćenja, mozak nikada bolje nije radio. Naravno, pamtim ono sto želim i sto mi je zanimljivo.
1
u/rotrotora Centar 17h ago
Mogu li naucni dokazi i izvori, hvala
4
u/Denon_1 17h ago
Evo nekoliko studija koje obrađuju samo neurovaskularni aspekt. Mimo ovoga, imaš dosta toga objavljenog na ResearchGate-u, PubMed-u i u Nature-u.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38416429/
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMe2400189
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35987197/
https://link.springer.com/article/10.1186/s40708-026-00339-5
https://www.nature.com/articles/s41598-024-55597-2
https://www.nature.com/articles/s41593-024-01576-9
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211124722014346
-1
-1
u/TheThrowawayDude1946 Vrhbosna 18h ago
Upravo sam na bolovanju i evo vec drugu sedmicu zavrsavam jos uvijek se nisam otarasio kasljanja i zacepljenih sinusa.
Tim gore, bas mi je vise nezgodno i na bolovanju biti, a s druge strane zdravlje je u pitanju i imam odredjen strah od produzivanja bolovanja.
EDIT:
Poenta mi je da mislim da je neka mutirana verzija kovida i nemam pojma sta vise ciniti.
0
u/Denon_1 18h ago
Razumijem te potpuono, vjeruj mi. I sam sam bio na vrhuncu karijere i u pogrešnom trenutku stavio posao ispred zdravlja. Kasnije je sve došlo na najveću naplatu i bilo je samo još gore.
Lako je nama sa strane biti pametan... Neću ti dijeliti savjete jer znam koliki je to pritisak na poslu, ali s druge strane, zdravlje je stvarno samo jedno. Čuvaj se.
0
u/electrah7 17h ago
Uradi osnovne lab nalaze, eventualno feritin, prolactin, vitamin D i hormonski status štitne žlijezde. Ako tu sve bude uredu, trazila bih od ljekara opće prakse up za neurologa. Da, dugo se ceka ali ima smisla obaviti takav pregled. Mozda te tvoj ljekar uputi hitnije i ranije zbog godina. Neurolog dalje moze dati preporuke za dijagnostičke pretrage, ako procjeni da ima smisla da se rade.
10
u/CinnamonWoodpecker 17h ago
Imam slican problem. Prije sam imala tako brz i ostar um i govorila tecno i precizno, bez postapalica, a sad mislim da bi ja iz proslosti ponudila trenutnoj verziji mene da mi zaveze pertle. Ne znam sta je dovelo do toga. Svi kazu "staris, normalno je", ali brate, valjda je normalno barem docekati 25. prije nego pocnem da mentalno opadam... Je li depresija, covid lockdown posljedice ili nesto trece ne znam ni sama.