r/vrouwvolk • • May 08 '26

Other Hulplijnen/Organisaties die opkomen voor Vrouwenrechten

53 Upvotes

De positie van een vrouw staan al sinds dat we leven (helaas!!!) onder druk. Er bestaan organisaties die zich inzetten voor de positie van vrouwen. Ik heb geprobeerd om die van NL & BE samen te bundelen en ze in dit overzicht te zetten. Ongetwijfeld dat ik wat vergeet, dus vul gerust aan!

🚨 Bevind je je in een onveilige situatie of maak je je zorgen om iemand die zich in een onveilige situatie bevindt -op welke manier dan ook- neem een kijkje hier.

🇳🇱 Atria is een nationaal kennisinstituut en verzamelt, beheert en deelt het erfgoed van vrouwen. En zet zich op basis van onderzoek en feiten in voor gelijke behandeling van vrouwen en mannen in alle diversiteit.
🇳🇱 Bureau Clara Wichmann is een juridische stichting, die al veertig jaar werkt aan gendergelijkheid en een betere maatschappelijke en juridische positie van vrouwen in Nederland.
🇳🇱 Femmes for Freedom strijdt voor bi-culturele meisjes en vrouwen die hun rechten kennen en zelf beslissen over hun lichaam, leven en geld.
🇳🇱 iLegalevrouw.nl is bedoeld voor iedereen die hulp verleent aan vrouwen zonder verblijfsvergunning.
🇳🇱 Het Katholiek Vrouwen Dispuut (KVD) is een vereniging die maatschappelijk actieve vrouwen verbindt.
🇳🇱 De Nederlandse Vrouwen Raad is de koepel van (zelf-)organisaties die zich inzetten voor het versterken van de positie van vrouwen in Nederland.
🇳🇱 Het Netwerk Katholieke Vrouwen Nederland (NKV) is een open netwerk van en voor vrouwen die vanuit haar katholieke levenshouding de volgende speerpunten belangrijk vinden.
🇳🇱 Netwerk VN-vrouwenverdrag controleert of Nederland zich houdt aan de verplichtingen uit het VN-Vrouwenverdrag.
🇳🇱 Samen naar de Kliniek is een Nederlandse non-profitorganisatie (stichting) die gratis en vertrouwelijk abortusbuddy’s inzet voor mensen die een abortus ondergaan en niet alleen naar de kliniek willen of kunnen gaan
🇳🇱 Stem op een Vrouw streeft ernaar dat alle meisjes en vrouwen in Nederland zichzelf gerepresenteerd zien in de politiek.
🇳🇱 SharePower zet zich in voor een Limburg met gelijke kansen voor iedereen – in het bijzonder voor vrouwen. 
🇳🇱 Stichting Avrasya bevordert de emancipatie, integratie en participatie van niet-westerse vrouwen en gezinnen in de Nederlandse samenleving.
🇳🇱 Stichting Geboortebeweging zet zich in voor de rechten van vrouwen tijdens zwangerschap en bevalling in de Nederlandse geboortezorg.
🇳🇱 Stichting Overgang & Hormonen is een onafhankelijke stichting en vormt de belangenorganisatie voor vrouwen in de overgang die informatie zoeken over de overgang.
🇳🇱 De Steungroep Vrouwen zonder verblijfsvergunning (SVZV) zet zich in om de positie van vrouwen die zonder geldig verblijfsdocument in Nederland verblijven te verbeteren.
🇳🇱 Vrouwen van Nu versterkt de leefomgeving met de (lokale) kracht van vrouwen.
🇳🇱 Women’s International Zionist Organization (WIZO), is een internationale organisatie met duizenden Joodse vrouwelijke vrijwilligers in circa vijftig landen.
🇳🇱 Het Women's Business Initiative International (WBII) is een gemeenschap van zakenvrouwen, freelancers en solopreneurs die kennis en ervaring delen.
🇳🇱 WOMEN Inc. komt is een organisatie die zich inzet voor een betere positie van álle vrouwen in Nederland.

🇧🇪 Amazone is een tweetalige organisatie die verenigingen en individuen samenbrengt en ondersteunt in hun engagement voor de rechten van vrouwen* en genderminderheden.
🇧🇪 Femma is een grote Belgische sociaal-culturele vrouwenvereniging, actief in Vlaanderen en Brussel, die vrouwen verbindt via lokale groepen en zich inzet voor gendergelijkheid en de positie van vrouwen.
🇧🇪 Ferm is een verbindend netwerk met een breed aanbod van activiteiten en diensten. 
🇧🇪 Furia is een feministische organisatie die zich inzet voor een solidaire, gelijke en inclusieve samenleving.
🇧🇪 Keertij streeft naar een wereld waarin relaties vrij zijn van geweld en waarin iedereen gelijke kansen heeft.
🇧🇪 De Vrouwenraad is de koepelorganisatie voor verenigingen en organisaties die werken aan gelijke kansen en rechten voor alle vrouwen.
🇧🇪 Rebelle strijdt voor vrouwen en hun bondgenoten tegen onrecht op het kruispunt gender, gezondheid en opvoeding. 
🇧🇪 RoSa vzw informeert, documenteert en sensibiliseert over gendergerelateerde kwesties en feminisme.
🇧🇪 Vrouw & Maatschappij (V&M) is de grootste politieke vrouwenbeweging van Vlaanderen.
🇧🇪 ZIJkant wil gelijke toegang geven voor vrouwen tot de politieke en economische macht, en een vrije en veilige publieke ruimte.


r/vrouwvolk • • 1h ago

Wekelijkse /r/Vrouwvolk-Vrijdag-Slowchat

• Upvotes

Hallo allemaal,

Iedere vrijdagmiddag nodigen wij onze zeer gewaardeerde automoderator uit om (alvast) het weekend in te luiden.

Fijn weekend allemaal!


r/vrouwvolk • • 15h ago

Advies gezocht: ongepaste opmerking(en) collega

57 Upvotes

Ik (27jr) werk in een civiel/technisch werkveld met veel mannen. Ik ben vrij in de omgang en klets heel makkelijk met iedereen. Tot op heden heb ik dit altijd als positief ervaren. Ik werk al 4,5 jaar in deze sector en nog nooit issues gehad.

Tot nu! Sinds een tijd merk ik dat 2 mannelijke collega’s steeds de grenzen opzoeken in opmerkingen waarbij het lijkt (aanname vanuit mijn kant) alsof ze me een beetje een ongemakkelijk gevoel willen geven. Ik heb als kind/ tiener gekampt met extreme sociale angst, zo erg dat als iemand mij aansprak, ik al zichtbare stressreactie kreeg zoals vlekken in mijn hals. Dat is mede dankzij therapie verholpen maar heel af en toe speelt dit nog op. Zij hebben dit denk ik gezien/gemerkt en vinden dit een soort spelletje waarbij ik ook het gevoel krijgen dat ze mij wel ‘leuk’ vinden. Reden daarvoor is dat ik 1 van deze mannen over de telefoon heb horen zeggen: gaan jullie maar vast, dan ben ik nog even alleen met haar (mij). Ik ben toen gelijk weg gegaan en niet alleen geweest met hem.

Deze zelfde collega heeft nu in overleg een vraag gesteld over mijn lingerie. Ik heb hem gelijk voor het blok gezet op een nette manier en hij krabbelde ook gelijk terug maar ik ga het hier niet bij laten zitten omdat ik merk dat het steeds erger wordt. Ik wil de leidinggevende hiervan op de hoogte stellen en hem hier zelf ook op aanspreken. Ik ben echt geïrriteerd en ben ook niet bang om hem aan te spreken. Alleen hoe?

Ik ben al voorbereid op de klassieke: ik bedoelde het niet zo (hoe dan wel??) maar ik wil ook niet overkomen als ‘die zeur’ waar je ‘ook niks meer tegen kan zeggen’. Ik wil hem heel duidelijk maken dat die dit niet nog eens hoeft te flikken maar ik wil ‘m ook wel laten zweten door te zeggen: X weet er vanaf en je hoort vanzelf wat ze hiermee gaan doen. Ik zou er zelf behoorlijk van schrikken als ik bij mijn leidinggevende of iemand anders moet uitleggen waarom ik het nodig acht mijn collega zo te behandelen?

Wat zijn jullie tips en ervaringen? Hoe werd dit bij jullie bijvoorbeeld opgevangen?

Er waren een aantal collega’s bij die dit kunnen bevestigen, al was er helaas ook niemand die bijsprong.

Dit is helaas dus niet de eerste opmerking. Stel ik mij aan of zien jullie dit ook als een grens die echt wordt overschreden?

Sorry voor het lange verhaal en thanks alvast voor jullie hulp -xx


r/vrouwvolk • • 19h ago

Nare collega, hoe moet ik hiermee omgaan?

16 Upvotes

Hallo allemaal,

Ik ben (22f) recent begonnen aan mijn eerste officiële baan na het afstuderen. Ik werk nu 36 uur in de zorg en heb hele lieve collega’s, op één na dan. Deze oudere mannelijke collega is met niet-werkgerelateerde zaken echt heel leuk, maar met werk is hij echt heel vervelend.

Deze man had de taak om mij in te werken, dit is dus niet gebeurd. Zo kwam ik pas aan het einde van mijn dienst, door een andere collega, erachter dat hij mij moest inwerken. Ik heb die eerste dag daarom ook vrij weinig gedaan en geleerd. Het is dan ook niet alsof ik geen vragen stel, het tegendeel juist. Echter kreeg ik op elke vraag of geen antwoord, of een “vraag het aan die collega, die kan je daar beter mee helpen”. In eerste instantie vond ik dit al raar, maar anderzijds is dit ook mijn eerste baan in de zorg als niet-stagiaire. Ik wist dus eigenlijk ook niet wat ik moest verwachten.

Het ding waar ik nu het meeste mee zit is dat hij zichzelf heel goed probeert voor te doen wanneer het over werktaken zijn die ik heb uitgevoerd. Zo was er een incident, waar hij lekker voor bleef zitten en ik ben er toen op afgegaan en heb het opgelost. Daarna vertelt hij tijdens de overdracht doodleuk dat hij mij er maar op af heeft gestuurd. Nu ga ik er niet achterna zeggen dat ik het eigenlijk helemaal zelf heb gedaan.

Nu heb ik over een paar weken een evaluatiegesprek met mijn leidinggevende en wil dit eigenlijk allemaal terugkoppelen. In ieder geval het slechte inwerken. Anderzijds wi, ik ook niet bij mijn eerste baan problemen veroorzaken met een collega die 30+ jaar senioriteit over mij heeft.

Hebben jullie ook zoiets meegemaakt, wat hebben jullie toen gedaan en hebben jullie advies voor mij?


r/vrouwvolk • • 1d ago

Vraag Suggesties voor lippenbalsem

10 Upvotes

Hoi dames,

Mijn nummer een lippenbalsem is helaas niet meer wat het was. Ze hebben de formule van Honey Trap van Lush aangepast en nu droogt 'ie heel erg uit. Echt balen. Heeft iemand goeie suggesties?

Alvast bedankt! <3


r/vrouwvolk • • 1d ago

Ervaringen met in contact komen met een paragnost/medium?

2 Upvotes

Hi lieve vrouwvolk,

Ik hoop wat info in te kunnen winnen betreft dit onderwerp.

Over een paar dagen is er een paraview beurs in Nederland. Ik zit heel erg te twijfelen om te gaan, maar ik ben sceptisch.

Ergens van binnen voel ik wel dat ik erg graag wil gaan.

Mijn ex is een paar jaar geleden overleden, dit heeft mij erg veel verdriet gedaan, en ik mis hem bijna elke dag.

Dingen uit het verleden zijn nooit uitgepraat, en we zijn op een zeer slechte manier uit elkaar gegaan.

Hij is overleden aan zelfdoding. (wel een paar jaar nadat we uit elkaar zijn gegaan). En ik zou zo graag weer een keer contact met hem willen hebben. Of in ieder geval te kunnen praten en mijn excuses aanbieden voor alles wat er is gebeurt. Of om wellicht te weten dat hij mij ziet, of dat er meer is na de dood. Wat dan ook.

Eigenlijk ben ik helemaal geen spiritueel persoon, maar stiekem wil ik het wel proberen. Aan de andere kant ben ik ook bang voor "antwoorden", als ik die wel zou krijgen.

Mijn vraag is eigenlijk: hebben jullie ervaring met mediums die kunnen communiceren met overledenen, en hoe vond je dit. Heb je er echt iets uit gehaald, of waren het vooral neppe, mooie praatjes.

Alvast bedankt!


r/vrouwvolk • • 2d ago

Advies gevraagd voor goede tandpasta

4 Upvotes

Ik heb al veel merken en soorten tandpasta geprobeerd de afgelopen jaren en ben de zoektocht zo beu.

Ik zoek een tandpasta tegen gevoelige tanden en tandvlees, maar die niet mijn mond in de fik zet. Het hoeft niet zo minty te zijn dat ik tranen in mijn ogen krijg (dankjewel, Sensodyne).

Ooit had ik een tandpasta (blauwe gel) die heel goed was qua bescherming tegen gevoelige tanden en zo, en mild van smaak. Geen flauw idee welke dat was. Hebben jullie suggesties?


r/vrouwvolk • • 2d ago

Zeur Hoe omgaan met mansplaining?

35 Upvotes

Hoe gaan jullie hiermee om?

Ik werk zelf in de techsector en merk regelmatig dat mannen mij dingen gaan uitleggen, terwijl ze weten dat ik technisch goed onderlegd ben en de nodige kennis en ervaring heb.

Mijn man werkt in dezelfde sector, maar herkent dit totaal niet. Natuurlijk krijg ik ook weleens uitleg als ik ergens om vraag, maar dat lijkt me niet meer dan logisch.

Wat mij vooral frustreert, is dat ik het gevoel heb dat ik me als vrouw in de tech steeds opnieuw moet bewijzen.

Waarom worden vrouwen in de tech nog zo vaak behandeld alsof ze beginners zijn, zelfs wanneer ze duidelijk over de nodige kennis en ervaring beschikken?

Ik ben benieuwd hoe andere vrouwen dit ervaren en hoe jullie hiermee omgaan.


r/vrouwvolk • • 2d ago

Vraag Oproep naar Nederlandse vrouwen met tubulaire borsten

0 Upvotes

Ik ben op zoek naar vrouwen in Nederland met tubulaire borsten die ervaring hebben met het aanvragen van een vergoeding voor een borstcorrectie bij hun zorgverzekeraar.

Zelf heb ik tubulaire borsten en is mijn aanvraag voor vergoeding afgewezen. Ik moet daardoor ongeveer € 6.000 zelf betalen voor een operatie waarbij implantaten en een tepelcorrectie nodig zijn.

Ik vind het moeilijk te accepteren dat vrouwen met een aangeboren borstafwijking tegen deze vergoedingsregels aanlopen. Ik wil daarom onderzoeken of we hier samen iets aan kunnen veranderen, zodat toekomstige vrouwen mogelijk wél voor vergoeding in aanmerking komen.

Heb jij tubulaire borsten en woon je in Nederland?
Is jouw aanvraag voor een borstcorrectie ooit afgewezen?
Heb je de operatie zelf moeten betalen?
Of heb je juist wel een vergoeding gekregen?
Ik zou graag met andere vrouwen in contact komen om ervaringen te verzamelen en te kijken of we gezamenlijk aandacht kunnen vragen voor de huidige regels.
Je hoeft geen foto’s te delen en je mag me ook privé een bericht sturen. Je hoeft dit niet openbaar te bespreken.
Ik hoop dat we samen iets kunnen veranderen voor de vrouwen die na ons komen. ❤️


r/vrouwvolk • • 3d ago

Vraag Lijk jij eigenlijk op je ouders/moeder?

11 Upvotes

Zelf lijk niet op mijn ouders, doordat ik biologisch geen bloedverwant ben, maar ik ben benieuwd, lijk jij op je ouders.moeder? Kan zowel in uiterlijk als persoonlijkheid.


r/vrouwvolk • • 2d ago

Opzoek naar specifieke kiss nep wimpers voor vriendin!

Post image
1 Upvotes

Hallo,

Mijn vriendin is binnekort jarig en ze is echt al heel lang opzoek naar specifieke nep wimpers, alleen kan ik ze jammergenoeg nergens voor haar vinden. (tenminste onder de €35 zie ik ze nergens)

  • Merk: KISS
  • Collectie: Lash Couture Matte Black Faux Mink Collection
  • Stijl: Matte Velvet

Weet iemand meer over deze wimpers en waar ik ze voor haar zou kunnen halen of heeft iemand ze heel toevallig liggen?

Graag hoor ik of jullie me verder kunnen helpen. 😊


r/vrouwvolk • • 3d ago

Trouwjurk

Thumbnail
gallery
15 Upvotes

Ik heb jullie hulp nodig, want ik kom er zelf even niet meer uit!

Ik ben op zoek gegaan naar een trouwjurk en heb verschillende winkels bezocht. In de eerste winkel was het helaas niks, maar in de tweede winkel vond ik een jurk die ik heel mooi vond. Uiteindelijk heb ik besloten deze te kopen.

Al maandenlang had ik foto’s op mijn telefoon staan van een jurk die ik heel mooi vind. Ik had alleen geen idee waar deze jurk te koop was en kon hem online ook nergens vinden. Daarom heb ik de foto’s meegenomen naar de bruidswinkels om te laten zien wat voor soort jurk ik mooi vind.

En nu komt het.. een dag nadat ik mijn trouwjurk had gekocht, kwam ik die jurk online tegen inclusief de winkel die het verkocht. Ik ben deze alsnog gaan passen.

Nu zit ik dus met twee jurken in mijn hoofd en weet ik niet welke ik moet kiezen!

Even twee dingen om rekening mee te houden bij de foto's:

Bij de jurk waarbij je onderaan kant ziet, wordt dat kant verwijderd. De gewone stof loopt dan helemaal door tot onderaan.

De andere jurk is op de foto's ruim twee maten te groot, en moet dus kleiner besteld worden, maar valt hier dus wat groter.

Ik weet op dit moment ook nog niet zeker of ik mijn eerste aankoop kan annuleren.

Ik ben heel benieuwd naar jullie mening. Welke jurk zouden jullie kiezen en waarom? Wat vinden jullie mooi aan de ene jurk en wat aan de andere? Misschien helpt jullie blik van buitenaf me om wat meer duidelijkheid te krijgen.

Update:

Bedankt voor jullie lieve reacties! Heel fijn dat jullie zo met me meedenken.

De tweede jurk is de jurk die ik gekocht heb. De eerste jurk stond eigenlijk al heel lang op mijn telefoon als inspiratie, maar ik kon hem niet vinden. Uiteindelijk heb ik hem pas gevonden nadat ik de tweede jurk al had gekocht.

Ik vind zelf de halslijn van de eerste jurk heel mooi en heb het gevoel dat die jurk misschien meer bij mij past. Wat me bij de tweede jurk een beetje stoort, is juist de hals en de voorkant. De achterkant vind ik daarentegen heel mooi, dus dat maakt de keuze voor mij zo lastig.

Ik ga zometeen de tweede jurk nog een keer passen en overleggen of annuleren eventueel nog mogelijk is en wat de gevolgen daarvan zouden zijn. Ik twijfel dus nog heel erg, maar merk dat ik zelf toch iets meer naar de eerste jurk neig. Merk dat ik de reactie van de winkel wel spannend vind.


r/vrouwvolk • • 4d ago

Kleding die lief is voor je buik

33 Upvotes

Hallo,

Laatste jaren merk ik dat ik broeken/kleding die in mijn buik duwen gewoon niet meer kan verdragen. Ik krijg enorme darmkrampen en last van mijn maag. Zodra het kledingstuk van mijn lichaam is, voelt het als een bevrijding. Jeans draag ik al niet meer.

Nu vind ik het moeilijk om kleding te vinden die comfortabel zit en iets anders is dan een joggingsbroek. In de zomer gaan jurken en linnen broeken prima.
In de winter vind ik het moeilijker iets te vinden (nog veel high rise broeken in de mode).
Ik zou denken een jurk is fijn, dat hangt los, maar dan moet je daar onder een maillot of panty dragen die vaak nog strakker zijn dan broeken!

Wat zijn jullie tips voor comfortabele broeken of oplossingen voor het strakke panty probleem?

Bedankt!


r/vrouwvolk • • 4d ago

Acryl, biab & gel? Welke kan ik het beste doen

6 Upvotes

Ik zou graag mooie natuurlijke nagels willen hebben, maar helaas heb ik die niet van mezelf en breken mijn nagels redelijk snel af. Ik zit er daarom over na te denken of ik mijn nagels wil laten doen. Ik wil mijn nagels niet te lang hebben, maar wel het liefst sterk. Ik moet toegeven dat ik zelf totaal niet thuis ben in dit wereldje dus wat zouden jullie aanraden?


r/vrouwvolk • • 4d ago

Haar wordt ineens snel vet

6 Upvotes

Mijn haar wordt ineens snel vet na wassen. Dezelfde middag nog. Ik heb niets veranderd in shampoo of producten, hormonaal zijn er ook geen veranderingen. Aan het water lijkt het ook niet te liggen (heb op meerdere plaatsen in NL gedoucht afgelopen weken). Heeft iemand ervaring en een idee in welke richting ik dit moet zoeken?


r/vrouwvolk • • 4d ago

Vraag Kiezen tussen pil of pijn?

3 Upvotes

Hallo allemaal,

Ik zoek advies omdat ik niet zo goed weet wat ik moet doen. Ik ben op mijn 12e begonnen met de pil vanwege hevige menstruaties (extreem veel pijn, 2 weken ongesteld, zoveel bloeden dat ik zowel tampon als maandverband voor de zekerheid moest gebruiken, en om de 2 lesuren verschonen). De pil zorgde ervoor dat ik minder lang en minder hevig bloedde en een tijdje hielp het ook met de pijn. Op een gegeven moment is dat toch hard teruggekomen, heb ik daar een paar jaar mee aangemodderd en uiteindelijk overgestapt naar de mirena. Daarmee eigenlijk hetzelfde verhaal. Weer wat later werd mij aangeraden om de pil te gaan slikken bij het spiraaltje. Hier ook hetzelfde verhaal. Het bloeden en de duur ervan was enorm verminderd naar ongeveer 2 dagen. Maar als het gebeurde was de pijn nog steeds een hel. 7 jaar geleden ben ik op advies van de gynaecoloog de pil (zonder spiraal) zonder stopweek door gaan slikken en dat helpt wel helemaal tegen de pijn. Ik heb helemaal geen menstruatie meer. Ik ben nu onderhand 30, dus ongeveer 18 jaar aan de hormonen. Ik heb altijd al veel last van mentale klachten gehad, maar het is natuurlijk niet meer te achterhalen of dit door de pil komt of versterkt wordt. Ik lees veel verhalen van vrouwen die stoppen met de pil en mentaal erg opknappen. Het liefst zou ik ook helemaal geen hormonen meer slikken om te kijken hoe ik echt ben zonder dat. Maar ik durf niet. Ik ben zo ontzettend bang voor de pijn. Het voelt een beetje of ik nu moet kiezen tussen pijn of mentale gezondheid. De gynaecoloog zei destijds dat ik alleen nog maar terug hoefde te komen als ik zwanger wilde worden, maar mijn man en ik hebben allebei geen kinderwens. Ik ben bang dat als ik weer naar de gynaecoloog zou gaan dat er dan wordt gevraagd waarom ik terugkom als ik geen pijn meer heb en niet zo moet zeuren. Wie heeft er een soortgelijke situatie meegemaakt en wat heb je gedaan? Heb je een middenweg gevonden? Of is de enige oplossing zo doorgaan?


r/vrouwvolk • • 4d ago

Seksualiteit

0 Upvotes

Hoi ik heb al 4j geen seks meer gehad en ik schaam me daarvoor


r/vrouwvolk • • 4d ago

Ik heb jullie hulp nodig!!!

0 Upvotes

Hoi allemaal,

Voor mijn afstudeeronderzoek kijk ik naar hoe mensen supplementen kopen en wat zij daarbij belangrijk vinden. Vrouwen vormen een grote doelgroep binnen deze markt, dus jullie input is voor mijn onderzoek extra waardevol.

Koop je weleens supplementen? Dan zou je me enorm helpen door een paar minuten je ervaringen te delen:

https://forms.gle/oFsKCXyAmx9CoULX9

Alvast heel erg bedankt!


r/vrouwvolk • • 4d ago

Staafje of minipil?

1 Upvotes

Hi meiden,

Ik zit me weer wat te oriënteren op anticonceptie. Voor nu gebruik ik geen hormonen of spiraal, maar ik merk dat mijn humeur niet heel fantastisch is... Ik heb eigenlijk maar 1 of 2 weken energie en een goed humeur, daarna tja... Depressief en angstig, 0 libido (al is dat sowieso een dingetje bij mij helaas...)

Ik heb een lange cyclus, gemiddeld 37 dagen en als ik menstrueer, dan is dat vaak langer dan een week.

Ik zit dus vooral te kijken naar een minipil of staafje. Ik heb namelijk een verhoogde kans op trombose.

Is een staafje en de minipil beetje dezelfde qua bijwerkingen? Ik vind het namelijk wel spannend om gelijk een staafje in mijn arm te zetten dus het leek voor mij een goed idee om eerst met de minipil te beginnen en als dat goed valt, dan misschien een staafje.

Wordt je humeur en libido ook beter door deze typen anticonceptie? Hoelang hebben jullie last gehad van bijwerkingen?


r/vrouwvolk • • 5d ago

Zeur Ik heb al zo'n beetje een maand pijn

17 Upvotes

Ik heb sinds vorige maand zeurende pijn bij mijn schede die regelmatig terugkeert. Het bleek een blaasontsteking te zijn. Er is mij al twee keer antibiotica voorgeschreven. De laatste heb ik maandagavond genomen. Dat was fosfomicine en die moest ik eenmalig innemen

Maar de pijn is weer aan het opspelen. Ik ga komende maandag weer bellen naar de huisarts en dan word het monster naar het ziekenhuis gestuurd om te testen voor een resistente bacterie

Maar het ding is, ik ben ook gediagnosticeerd met vulvodynie een paar jaar geleden. Dat is chronische pijn rond de ingang van de vagina. Voorheen werd het alleen getriggerd bij aanraking en druk maar ik ben bang dat het erger geworden is. Dat het van de geprovokeerde variant (dus alleen bij aanraking) naar de variant is gegaan met steeds terugkerende pijn (ongeacht aanraking of niet)

Misschien blijkt het toch nog steeds een blaasontsteking te zijn maar ik word er echt naar van. Over het algemeen gaat het niet opperbest met me maar mijn mentale welzijn zit de afgelopen tijd echt in de plee

Ik voel me een beetje een zeikerd (Omdat ik al meerdere posts gerelateerd hieraan heb gemaakt) en ik heb ook gedachten dat ik me aanstel of overdrijf maar ik word er toch echt tureluurs van

Ik heb even behoefte aan wat lieve woorden, dat is de voornamelijke reden voor het maken van deze post. Verder was dit ook een post om te ventileren


r/vrouwvolk • • 5d ago

Waar vinden jullie mooie, betaalbare lingerie zonder beugel en push-up? (75A)

18 Upvotes

Beste dames,

Ik moet even mijn frustratie kwijt en hoop dat jullie me kunnen helpen!

Ik probeer inmiddels al maanden nieuw ondergoed te vinden en begin er ondertussen een beetje moedeloos van te worden.

De afgelopen drie jaar ben ik bezig geweest om op een gezonde manier aan te komen, met begeleiding van een diëtist en door hard te werken in de sportschool. Ik ben eigenlijk altijd al te licht geweest en ben er trots op dat ik hierin zoveel vooruitgang heb geboekt! ❤️ Hierdoor is mijn oude ondergoed inmiddels te strak gaan zitten en werd het tijd om mijn (zeer oude) lingerie te vervangen voor iets nieuws.

Ik wil graag een paar mooie BH's aanschaffen met bijpassende strings en slips. Ik voel me erg vrouwelijk als mijn ondergoed buiten mijn menstruatie om mooi als setje bij elkaar past. Normaal gesproken koop ik dan één BH met twee à drie bijpassende strings en twee à drie bijpassende slips/briefs.

Maar nu mijn frustratie: waarom is het vinden van geschikte BH's en bijpassend ondergoed zo moeilijk?!

Mijn probleem met BH's:

Ik heb maat 75A en in veel winkels is die maat gewoon niet of nauwelijks te vinden, behalve bij de basics. En als ze hem wel hebben, is het vaak meteen een push-up-BH. Ik heb helemaal geen behoefte om mijn borsten groter te laten lijken dan ze zijn. Ze zijn klein, maar fijn, en daar ben ik hartstikke tevreden mee! 😂

Daarnaast kan ik absoluut geen beugel verdragen. Het maakt niet uit welke maat ik probeer, aan het einde van de dag doet het gewoon altijd pijn, voornamelijk bij mijn borstbeen. Ik heb de ondersteuning ook niet echt nodig, dus ik wil graag een BH zonder beugel.

Wat ik wél belangrijk vind, is dat de cups voorgevormd zijn of op zijn minst padding hebben. Anders zie je mijn tepels door mijn kleding heen en dat vind ik niet prettig. Bovendien zijn mijn tepels tijdens bepaalde periodes van mijn cyclus gevoeliger en gaat de stof schuren, wat behoorlijk oncomfortabel is.

Mijn ideale BH is dus:

  • Maat 75A.
  • Zonder beugel.
  • Géén push-up of extra volume.
  • Wel voorgevormde cups of padding.
  • Liefst een mooi kleurtje, kantje of ander leuk detail, zodat het niet alleen een basic BH is.

Bij de Hunkemöller vond ik laatst letterlijk maar één BH in mijn maat die ik leuk vond en die niet gewoon een basic was. 🥲

En dan het tweede probleem: bijpassende broekjes...

Als ik eindelijk een mooie BH vind, kan ik er vervolgens geen bijpassend broekje bij vinden.

Ik draag graag strings, maar ook gewone slips/briefs. Ik zou bijvoorbeeld graag twee strings en drie gewone slips willen kopen, zodat ik een paar complete setjes heb.

Alleen verkoopt de Hunkemöller tegenwoordig, naar mijn ervaring, vooral strings en Brazilian broekjes. En die Brazilian-modellen zijn voor mij echt verschrikkelijk. Ze blijven niet goed over mijn billen zitten, kruipen binnen vijf minuten tussen mijn billen en het teveel aan stof zit vervolgens ontzettend oncomfortabel opgepropt. Ik ben de hele dag bezig dat ding weer goed te trekken. 😂

Een gewone slip of brief zit bij mij juist prima. Tijdens mijn menstruatie draag ik sowieso liever mijn comfortabele 'oma-ondergoed', dus ik hoef echt niet iedere dag in een sexy setje rond te lopen. Maar buiten mijn menstruatie vind ik het juist leuk om mooie, bijpassende lingerie te dragen.

Dus mijn vraag aan jullie:

Waar kopen jullie mooie lingerie als je geen beugel, geen push-up en wél voorgevormde cups wilt? En waar vinden jullie nog leuke bijpassende slips/briefs naast strings?

Het liefst zoek ik ook iets dat een beetje betaalbaar is. De Hunkemöller vind ik qua prijs eigenlijk prima, maar ik wil liever geen € 100 uitgeven aan één BH.

Alle tips, merken en concrete aanraders zijn welkom! Ik ben inmiddels op het punt beland waarop ik het gevoel heb dat ik óf comfort óf iets moois moet kiezen, en ik hoop heel erg dat dat niet zo hoeft te zijn. 🩷

Alvast bedankt, lieve vrouwen! 🫶🏻

EDIT: Bedankt voor alle tips en het meedenken! 🩷 Even ter verduidelijking: ik heb in het verleden al meerdere calculators gebruikt, waaronder A Bra That Fits, en verschillende maten geprobeerd. 70B zit bij mij vaak te strak, waardoor 75A voor mij meestal prettiger zit. Ik snap dat het voor anderen heel nuttig kan zijn om hun maat opnieuw te berekenen, maar ik heb dit zelf ook al uitgebreid onderzocht. 😊 Ik ben vooral op zoek naar tips voor mooie, betaalbare lingerie die aan mijn wensen voldoet.


r/vrouwvolk • • 7d ago

Opinie | De vrije vrouw geldt nog steeds als een gevaar

Thumbnail
nrc.nl
46 Upvotes

r/vrouwvolk • • 7d ago

Wow, deze reactie op een post in r/werkzaken

143 Upvotes

(wel fijn dat hier iemand hardop zegt wat hardop niet gezegd kan worden)

”

Daarnaast is ze een vrouw, wat negatief meespeelt bij vele bedrijven die nog wel specialisten inhuren. Als ze jonger is dan 40 en een partner heeft maar nog geen kinderen, dan ziet iedere werkgever (zonder dat te zeggen, want dat mag niet): "Gevalletje 'ik ben zwanger!' binnen een paar maanden, optimaal verlof, daarna overspannen thuis."

Bron: ik ben werkgever en ik zou en vrouw met haar profiel echt nooit aannemen. Maar hier kan ik anoniem zeggen waarom, in 't echt zou ik dat nooit zeggen natuurlijk.

Maakt dat mij een slechte persoon? Misschien. Het is ook de realiteit. Nederland is gruwelijk vervelend om van slecht personeel af te kunnen komen. Dus het speelt mee maar we mogen het niet zeggen. Iedereen doet het.

Als iemand bij een sollicitatie mij de indruk geeft dat ze mentaal niet erg sterk in hun schoenen staan (bijv. Gen-Z of jonger is al een rood vlaggetje) én een vrouw in een vruchtbare periode van d'r leven zijn, dan krijgt ze heel netjes een nietszeggend afwijs e-mailtje.

"Maar dat mag niet!"

Good luck proving it.”


r/vrouwvolk • • 7d ago

Wekelijkse /r/Vrouwvolk-Vrijdag-Slowchat

1 Upvotes

Hallo allemaal,

Iedere vrijdagmiddag nodigen wij onze zeer gewaardeerde automoderator uit om (alvast) het weekend in te luiden.

Fijn weekend allemaal!


r/vrouwvolk • • 7d ago

Waarom manne(lijke filosofe)n ons niks kunnen leren over het leven

Thumbnail
youtu.be
29 Upvotes

ik kwam deze ontzettend goede uiteenzetting tegen en moest deze gewoon met mijn mede reddita’s delen.

wat zijn jullie ideeën hierbij? ik beaam haar idee dat een gemiddeld gesprek met een goede vriendin meer filosofische wijsheid oplevert dan een hoogdravend intellectueel stuk proza van iemand die nul interesse heeft in meer dan de helft van zijn medemens.

https://www.youtube.com/watch?v=jHQMFNNBGJY

ik zie veel reacties eronder van mensen die dit vaak dachten en ik herken dat zelf ook. ik probeer zelf heel hard mijn frustraties om te buigen naar iets waar ik wat aan heb, maar ik vind het nog steeds een kluif.

ik wil vooral ook mijn jongere medemeiden een hart onder de riem steken, in mijn ervaring worden jonge meiden veel te vaak niet serieus genomen, terwijl ze veel meer wijsheid in zich hebben dan ze wordt toegedicht.