r/sweden • u/skalleboi • 8h ago
Seriös Kan flytta hemifrån hjälpa med depression/nedstämdhet?
Tjenare gänget!
Jag är 19 år gammal och jag antar väl att jag är lite deprimerad eller något sånt, inget seriöst på så sätt. Jag tycker egentligen att det är lite fånigt men det är inte poängen med inlägget.
Jag har precis börjat plugga på universitet och jag bor hyfsat nära, jag bor alltså kvar hemma med min mamma. Jag har funderat lite och har kommit fram till att min psykiska hälsa/ohälsa kanske påverkas negativt av detta då jag inte riktigt gör så mycket hemma. Jag har under de senaste månaderna slutat gymma och promenera och det gör att när jag inte är på campus så skrollar jag sociala medier, spelar gitarr eller läser (ibland pluggar jag). Jag har alltså hobbys som jag håller på med, men jag känner att jag vill göra något mer med mitt liv.
Anledningen till att jag känner att flytta hemifrån kanske kan hjälpa är för att då hamnar jag i en ny miljö. Jag kan bestämma lite mer själv och jag kommer ha mer ansvar som att städa, laga mat osv. vilket jag tänker kan hjälpa mig att komma igång lite mer i vardagen. Just nu bor jag i en fin villa i ett fint område, ganska nära campus som sagt, med min familj som jag inte har något emot. Man kan väl säga att inte flyr från något, jag söker bara förändring. Friheten att bo själv lockar mig, men jag har det väldigt bra här hemma också egentligen. Jag ska plugga i 5 år och min plan var att bo hemma 1-3 år och spara stora delar av CSN och sedan flytta. Dock känner jag suget redan nu.
Jag tar fullt CSN, har lite mer än 1 månads CSN i sparkonto och mycket mer i en massa fonder. Jag har även ett extrajobb som jag är på några gånger i månaden. Pengar är alltså inte ett problem. Jag talar om en hyresrätt för övrigt, köpoäng har jag.
Har någon här känt liknande? Är det en bra idé att flytta hemifrån och bo själv om man är lite nedstämd?
Inlägget kanske är lite rörigt så hör gärna av er om ni inte förstår något. Tack o hej