r/SexpaneletDK • • Apr 11 '26

MOD announcement! 📣 Whoop! Vi er nu pĂ„ mere end 12.000 medlemmer!đŸŽ‰đŸ‘đŸŒđŸ˜

47 Upvotes

KĂŠre alle skĂžnne sexperter!

Vi har nu rundet mere end 12.000 medlemmer pĂ„ vores sub đŸ„łđŸŸ

Gennem tiden har vi haft rigtig mange spĂŠndende opslag, som du kan finde under flairs og ved at sĂžge i opslagene herinde.

For at emnerne ikke bliver gentagelse pĂ„ gentagelse, vil vi derfor gerne have, at du sĂžger blandt de eksisterende opslag inden et nyt laves. PĂ„ den mĂ„de bliver de samme spĂžrgsmĂ„l ikke besvaret igen og igen, men derimod gĂžr man sig umage med at lave relevante og oplysende opslag, som andre ogsĂ„ kan fĂ„ gavn af😃

Derfor husk:

  1. at tjekke om emnet allerede er besvaret i tidligere opslag inden at et nyt laves

  2. at lave flair pÄ dit opslag, sÄ andre kan finde emnet senere

  3. at dette IKKE er et lummert forum og at man selvfĂžlgelig heller ikke sĂžger hookups eller henvisning til hookups herinde!

Tak til alle jer, der bidrager til at holde den gode, saglige og omsorgsfulde tone! Vi sĂŠtter stor pris pĂ„ jeres bidrag til at holde vores sub tryg, vidende og erfaringsrigđŸ‘đŸŒđŸ˜


r/SexpaneletDK • • Jul 25 '25

MOD announcement! 📣 Husk: ForsĂžg pĂ„ hookups medfĂžrer forvisning!

71 Upvotes

Med alle de nye medlemmer der er kommet til for nyligt er der brug for en genopfriskning af reglerne. Husk at vi har nultolerance over for brud pÄ reglerne og at man vil blive forvist fra forummet ved fÞrste regelbrud:

📍 ingen forsĂžg pĂ„ hookups (“jeg/vi sĂžger
)

📍 ingen henvisning til hvor man kan finde hookups (“jeg/vi sþger 
, hvor kan man finde det”)

📍 Ingen diskriminerende eller nedsĂŠttende kommentarer. Det inkluderer ogsĂ„ simple fornĂŠrmelser som “du er sgu da dum”. IsĂŠr her har vi nultolerance.

📍þnsker du at fortsĂŠtte samtalen privat, sĂ„ fĂ„ fĂžrst lov af brugeren ved at spĂžrge i kommentar “mĂ„ jeg sende en DM?”

Reglerne er til for at sikre, at vi har et sexpositivt, trygt og stĂžttende forum. Tak for at bidrage til dette! đŸŒ»


r/SexpaneletDK • • 1d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Opslag pĂ„ vegne af ny bruger: Min kone vil kun “gĂžre noget for mig”

9 Upvotes

(PĂ„ vegne af ny bruger, der endnu ikke kan lave opslag selv)

Min kone vil kun “gþre noget for mig”

TL;DR: Min kones seksuelle prÊferencer har Êndret sig markant, hvilket jeg har accepteret. Men hun respekterer ikke mine egne seksuelle grÊnser, og det er begyndt at pÄvirke vores forhold.

Hej allesammen

Min kone og jeg har vÊret sammen i 10+ Är. Vi lÊrte hinanden at kende, da vi var unge og lige fyldt 20, og nu er vi i trediverne med 2 bÞrn.

Vores sexliv har altid fungeret super godt, omend bÞrn og travlhed har gjort det svÊrt at fÄ det til at ske regelmÊssigt. Vi har altid vÊret gode til at snakke om vores lyster, og hvordan vi kunne blive bedre til at tilfredsstille hinandens behov. Men det er altsÄ gÄet helt skÊvt nu.

Lidt baggrund: Vi har igennem Ă„rene afprĂžvet forskellige former for prĂŠvention, heriblandt p-piller, minipiller og kobberspiral. Forskellige piller har generelt fungeret ok, men hĂžjst i 3-6 mĂ„neder, indtil det skabte problemer. Oftest starter det med voldsomme migrĂŠneanfald og dernĂŠst en super mĂŠrkelig sexlyst fra min kone. En form for sexlyst, hvor hun “bare ville hoppe pĂ„ mig”, men jeg pĂ„ ingen mĂ„de mĂ„tte rĂžre ved hende.

Kobberspiralen var et giga fail, og pga. en lÊgefejl blev den sat op forkert, var utrolig smertefuld, og kort tid efter opsÊtningen mÄtte spiralen fjernes under fuld narkose.

For over 2 Är siden fik vi vores barn nummer 2. Graviditeten var meget svÊr, fordi barnet voksede for hurtigt, og det gav min kone store problemer i hverdagen. Hun mÄtte sygemeldes i 6 mÄneder under graviditeten og startede pÄ SSRI/antidepressiv medicin. Medicinen stoppede hun med at tage for ca. et Är siden.

Min kones seksuelle prĂŠferencer ĂŠndrede sig tydeligt efter fĂždslen af barn nummer 2. Og det var ogsĂ„ helt i ok! Mere penetration, mere “tryk” og mindre bevĂŠgelse. Hendes klitoris er blevet sĂ„ fĂžlsom, at jeg helst ikke mĂ„ rĂžre ved den. Og jeg mĂ„ absolut ikke give hende oralsex, jeg mĂ„ ikke engang nĂŠvne det! Det er sĂ„ grelt, at hvis jeg nĂŠvner ordet “slikke hende”, sĂ„ tĂŠnder hun fuldkommen af.

Hun har nydt analsex mere, og fordi hendes klitoris og skede er sÄ fÞlsomme, er det oftest her, det sker. Igen, helt fint, selvom min prÊference nok er mere afveksling.
Hendes bryster er nÊsten ogsÄ konstant off limits. Igennem Ärene har hun aktivt bedt om, at jeg stimulerede hendes brystvorter fÞr og under sex. Men jeg mÄ nÊrmest ikke rÞre dem mere.

Nogle gange Ăžnsker hun ogsĂ„ bare at gĂ„ fra “0 til 100” ved at gĂ„ direkte til penetrationssex. Men med den stĂžrrelse penis, jeg har, er det sjĂŠldent smart, og oftest langt mere smertefuldt for mig, end hvad man skulle tro.

Om mig: Jeg har i nogle Är vÊret lettere overvÊgtig, men min kone har meget ofte, og meget klart, sagt til mig, at det har hun ikke haft et problem med. Ikke desto mindre er jeg begyndt at tage min sundhed meget mere seriÞst. Jeg trÊner 4 gange om ugen og har omlagt mine kostvaner totalt. Jeg har mindre stress i min hverdag, arbejder mindre og tager en stÞrre del af lÊsset i huset og med bÞrnene. IsÊr det sidste har det vÊret mit hÄb kunne pÄvirke vores Êgteskab til det bedre. Nu et halvt Är senere stÄr jeg for alt det praktiske, bringe og hente, madlavning, rengÞring og oprydning, putningen og natten.

Jeg blev for et Ă„rs tid siden diagnosticeret med bĂ„de ADHD og autisme. Begge forklarer til dels mit meget stĂŠrke behov for at have sex “sammen”. OgsĂ„ medicin/stimulanter har gjort min hverdag betydeligt nemmere og mere struktureret.

Mine prĂŠferencer er, hvad mange ville kalde “atypiske” for den stereotype mand. Jeg HADER, hvis jeg fx bare fĂ„r et blowjob, og det kun handler om mig. Jeg skal ikke gĂžre noget ved hende imens, men jeg har svĂŠrt ved at nyde det, hvis det kun er mig, som skal have al nydelsen.

Det har fungeret super fint igennem Ärene, og min kone har ogsÄ nydt meget af, hvor meget jeg har haft lyst til hende. Jeg tÊnder meget pÄ at gÄ ned pÄ hende og give hende oralsex (men som nÊvnt fÞr mÄ jeg ikke). Jeg tÊnder pÄ at se/hÞre, hvordan vi nyder hinanden sammen.

Jeg har derfor oftest, hvis ikke altid, afvist, hvis der kun skulle gĂžres noget “for mig”, fx et blowjob. Det fungerer simpelthen bare ikke for mig, at det kun er mig, som skal komme eller fĂ„ noget.

Og jeg har vĂŠret meget klar over for min kone, hvorfor det ikke fungerer.

I de sidste mÄneder er det gÄet helt skÊvt. Det er gÄet absolut helt galt, og jeg vil gÄ sÄ langt som at sige, at mine egne grÊnser er blevet overskredet. Oftest lÊgger hun op til noget, vi gÄr i gang ved, at hun gÄr ned pÄ mig, og efter et par minutter indikerer jeg, at jeg gerne vil have, at vi begynder pÄ noget andet.

Men hun siger klart, at hun kun har lyst til, at jeg fĂ„r en orgasme, ogsĂ„ selvom jeg meget klart har sagt fra over for “ensidig sex”.

Jeg har i en periode nÊrmest fÞlt mig latterliggjort. Jeg har fÄet at vide, at jeg skal lÊre at slappe af og bare nyde, at hun gÞr noget for mig. Jeg accepterede det nogle gange, uden at jeg nÞd det sÊrlig meget. Men jeg mÄtte indse, at jeg ikke kunne vÊre i det, og jeg kunne ikke nyde det.
IsÊr fordi hun efterfÞlgende er begyndt at gnubbe sig pÄ mig for selv at fÄ en orgasme.

Jeg har nu sagt meget klart fra: Det fungerer ikke for mig, og jeg vil ikke. Jeg har vĂŠret klar og tydelig og sat en grĂŠnse. Men det er nu 2 gange sket, at hun lĂŠgger op til noget, starter akten, og idet jeg vil kĂžre det videre, fĂ„r jeg et klart nej, at hun bare vil give mig et blowjob, og det var det. Begge gange stopper jeg det og siger klart fra. Og begge gange bliver jeg bebrejdet, at det jo ikke er en grĂŠnse, bare hvad jeg “har lyst til”.

Mit dilemma
Der er det meget klare problem, at jeg ikke fĂžler, at mine grĂŠnser bliver respekteret og forstĂ„et, selvom jeg meget klart forstĂ„r min kones prĂŠferencer og grĂŠnser. Og for at vĂŠre ĂŠrlig ser jeg, hvordan jeg bliver sat i bĂ„s af et forskruet verdenssyn, at vi som mĂŠnd skal vĂŠre chauvinistiske idioter, der nyder at “fĂ„â€ og ikke “give”. Selv af min egen kone. Mine grĂŠnser bliver affejet som “prĂŠferencer”.

Jeg er nÄet til et punkt, hvor jeg har sagt, at jeg ikke vil lÊgge op til noget, fordi det 4 ud af 5 gange ender galt. Jeg fÞler mig sÄret og frustreret. Og sÄ er der de blÄ kugler, og det er, som om den smerte ogsÄ bliver vÊrre for hver gang.

Men mest af alt fÞler jeg mig sÄret af min egen kone. Vi er normalt sindssygt gode til at snakke sammen, men lige nu gÄr det bare rigtig dÄrligt. Men mest af alt fordi at min kone, som ellers er ultra feminist og normalt meget aktivt mener, at mÊnd skal kunne tale om deres fÞlelser, og at kÞnsstereotyper skal nedbrydes, ikke respekterer mine grÊnser.


r/SexpaneletDK • • 2d ago

LegetĂžj, udstyr, glidecreme, kondomer mm. Adventskalender med sexlegetĂžj

3 Upvotes

Jeg (M) vil sammensĂŠtte en adventskalender med sexlegetĂžj til min kĂŠreste (K) og jeg, hvilke fire ting ville du elske at udforske i en adventskalender?

Niveau er underordnet, lad os inspirere hinanden til en frĂŠkkere jul ;)

Mine bud:

  1. advent: Massageolie

  2. advent: pisk og bind

  3. advent: Satifyer Pro 2

  4. advent: frĂŠk nissekostume til kvinden


r/SexpaneletDK • • 2d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Trangen er forsvundet. Hvad gĂžr jeg her?

5 Upvotes

M55 her. KÊreste pÄ 48, knap 25 Ärs samliv.

Jeg har hvad jeg betragter som et problem : min trang til sex er ved at vĂŠre vĂŠk. Jeg har lysten, jeg har evnen, jeg har savnet (som sĂ„dan), men trangen til sex og nĂŠrvĂŠr er pĂ„ et meget lavt niveau. SĂ„dan at forstĂ„ at jeg godt kunne tĂŠnke mig det, men faktisk ikke rigtig gider 😐

Baggrund : vores sexliv har vĂŠret op og ned. Det er ikke superspĂŠndende, men vi kender hinanden, og det har i store trĂŠk vĂŠret okay. Ikke noget prangende, men okay.
Men i lange perioder har der vĂŠret langt mellem snapsene. Hun har aldrig rigtig taget initiativ, og nĂ„r jeg har gjort det, er det mange gange endt med et nej. Jeg har venligt nĂŠvnt mange gange, at jeg gerne vil “forfĂžres”. Hendes respons har vĂŠret, at hun godt vidste at hun ikke var sĂ„ god til netop det, men at hun gerne ville forbedre det. Men intet er sket. Og jeg har stadig fĂ„et et imaginĂŠrt rap over nallerne nĂ„r jeg har forsĂžgt mig. 9 ud af 10 gange.

For noget tid siden meldte jeg ud, at jeg ikke ville forsÞge mere. At blive afvist gang pÄ gang gÞr simpelthen for ondt. Og fjerner min lyst til at prÞve.

SĂ„ de seneste 3 mĂ„neder har vi haft sex 2 gange. PĂ„ hendes initiativ. SĂ„dan at forstĂ„ at hun kravler ind under min dyne, rĂžrer lidt indtil jeg er “klar”, ruller rundt pĂ„ ryggen, og sĂ„ kan jeg gĂžre mig fĂŠrdig. DĂ©t er dĂ©t. Og bevares, det er da sex, men ikke nogen stor oplevelse. Lidt ligesom at man da osse kan overleve pĂ„ en halvslĂžj pizza



EfterhÄnden kan jeg mÊrke, at jeg ikke rigtig kan sÊtte mig op til noget mere. FÞrhen har jeg selv ordnet paragrafferne, men ikke engang det gider jeg lÊngere. Og det gÞr mig sgu lidt trist



Det er en forbandelse og befrielse pÄ samme tid. Jeg vil gerne, jeg kan godt, jeg har lyst til hende, men orker det bare ikke rigtigt. Det er blevet sÄdan at vi nÊrmest aldrig gÄr i seng samtidig. Ikke med vilje (fra min side), men det er bare blevet sÄdan. MÄske undgÄr jeg det ubevidst. Det kan jeg ikke rigtig selv greje. Det er altsÄ ikke hverken lysten eller evnen der mangler, men mere behovet der svinder - og ikke med min gode vilje.
Jeg er begyndt at tage mig selv i at vĂŠre ligeglad - og kan mĂŠrke at fĂžlelserne langsomt forsvinder. Der vil jeg helst ikke hen.

Help a brother out. Hva’ fanden sker der?? Er jeg blevet Ă„ndeligt kastreret af hundredevis af afvisninger, eller hvad?


r/SexpaneletDK • • 3d ago

Parforhold, dating krop og intimitet BDSM i et vanilla ĂŠgteskab.

20 Upvotes

Hej med jer. FÞrste post her, sÄ jeg hÄber, at I vil tage godt imod det.

Jeg stÄr lidt med en kattepine, som jeg gerne vil hÞre jeres input til.

Jeg er M37 og har vÊret gift i godt 10 Är, hvor vi har god vanilla sex.

Jeg har i mange Ă„r vidst, at jeg tĂŠnder pĂ„ BDSM bĂ„de som sub og dom, og jeg har fĂ„et aflĂžb for den lyst igennem pornografi. Jeg har pĂ„ forskellig vis forsĂžgt at introducere delelementer af det (blindfolds, blid fastholdelse etc.) til vores sexliv, men det har aldrig interesseret hende – tvĂŠrtimod.

Det seneste halve Är har jeg forsÞgt at italesÊtte mine lyster mere eksplicit over for hende, hvilket jeg aldrig har gjort over for nogen fÞr. Det har hele tiden vÊret med udgangspunkt i mig selv som sub, fordi jeg tÊnker, at det er mindre skrÊmmende for hende. Efter at have forsÞgt os med blid dominans og klap i mÄsen er vi kÞrt fast, og efter et par svÊre samtaler er det tydeligt, at det ikke er en farbar vej.

Jeg elsker min kone og vores bþrn, og vores "normale" sexliv er meget "normalt" – tror jeg.

Jeg skriver, fordi jeg bÄde gerne vil dele min frustration og for at spÞrge, om nogen har stÄet i en lignende situation, og som har lyst til at dele nogle tanker om, hvordan de har grebet det an. Tak for at du har lÊst med hele vejen og for eventuelle kommentarer.


r/SexpaneletDK • • 2d ago

Swingerklub/Sexklub/Kinkklub Tantra nytÄrsretreat - hvad foregÄr der til det?

3 Upvotes

Hej alle

BĂžrnene er flyttet hjemmefra og det har betydet at parforholdet virkelig har overskud til at blive dyrket.
Jeg (M) prÞvede for mange Är en tantramassage i tantratemplet og har egentlig gerne ville prÞve igen og min kÊreste er med pÄ den. Efter hendes skilsmisse gik hun i swingerklub nogle gange, hvor der ogsÄ var tantra temaaftener - dog prÞvede hun aldrig men det fangede hendes interesse.

PĂ„ diverse tantra sider pĂ„ Facebook reklameres der for nytĂ„rsretreats. Og vi tĂŠnkte at nytĂ„ret skulle fejres med et knald i mere end en forstand 😊. Men vi synes at informationen er sparsom omkring hvad der sker til retreats’ene.
Vi har skrevet til en udbyder om hvad der foregĂ„r men oplysningerne fĂ„r vi ikke meget ud af. “Vi er intime
vi connecter pĂ„ flere planer, danser 
”
Det lyder mere som et yoga retreat en tantramassage og nĂžgne kroppe i ekstase.

Er der nogen som har erfaringer med nogle lidt mere juicy nytĂ„rsretreats (som ikke er nytĂ„rsfest i swingerklubben😀)?

🙏


r/SexpaneletDK • • 4d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Initiere sex som kvinde - rÄd sÞges

17 Upvotes

Hej alle

Jeg har fÄet en kÊreste, som jeg elsker super meget. Vi kun vÊret sammen i et par mÄneder og har her for nyligt snakket om, at han ikke synes jeg tager meget intiativ til sex. Det har han ret i, og det skyldes en rÊkke forskellige Ärsager, men i bund og grund er det ogsÄ noget jeg vil blive bedre til.

Jeg har lidt prĂŠsentationsangst over for at skulle tage styringen og ligge op til sex - isĂŠr nu, hvor det er blevet italesat. Jeg har det lidt som om, at jeg skal til en x factor audition her op til nĂŠste gang vi er sammen đŸ„Č

Derfor vil jeg gerne spĂžrge jer derude, hvad I kvinder gĂžr for at ligge op til sex med jeres kĂŠrester, og/eller hvad I mĂŠnd godt kan lide jeres kĂŠrester gĂžr.

Jeg synes mange af de ting jeg har lĂŠst inkluderer meget dirty talk og nĂŠrmest lidt “hundse” rundt med, hvilket virkelig ikke er mig. Jeg tager dog imod alle rĂ„d I har đŸ«¶đŸŒ


r/SexpaneletDK • • 4d ago

BDSM Hvordan kommer en ny sub op pÄ hesten igen?

20 Upvotes

Jeg er k(39), som netop har afsluttet min fÞrste dom/sub relation, hvor jeg for fÞrste gang udforskede min submissive side, hvilket har vÊret helt fantastisk at opdage. Det forblÞffede mig hvor meget jeg tÊndte pÄ smerte, at afgive kontrol, og vÊre en god pige.
Min (erfarne) dom slog stort brÞd op med kontrakt, oplÊring, regler, fremtidsplaner, halsbÄnd, osv, men kunne ikke selv efterleve sine ambitioner pÄ grund af eksterne faktorer. Dette gik isÊr ud over kommunikationen, hvor han forsvandt i tide og utide.
Jeg oplevede en form for ydmygende fÞlelse af at Äbne mig og hengive mig, og sÄ ikke blive samlet op. Og nu hvor relationen er slut, kan jeg mÊrke et tomrum i min seksualitet, men ogsÄ et ordentlig hak i min selvtillid. Der er noget med at vÊre sub, som gÞr at man stÄr lidt mere udsat end normalt, og jeg forstÄr nu bedre hvor meget tillid der egentlig skal til.
FÞler mig usikker over at gÄ ind i en ny d/s, og ville egentlig bare hÞre om nogle havde lignende oplevelser og hvordan man bedst kommer videre?


r/SexpaneletDK • • 5d ago

Legetþj, udstyr, glidecreme, kondomer mm. Fra et klart nej til pludselig nysgerrighed – er jeg den eneste?

17 Upvotes

Hej hej folkens

M30 her.

For cirka tre mÄneder siden havde jeg et hookup med en kvinde, der bÄde var attraktiv, sjov og ret eventyrlysten.

Vi endte hjemme hos mig, og stemningen var god. Under dynen begyndte hun at udforske lidt nye omrÄder pÄ mig meget langt syd pÄ, men jeg gjorde det stille og roligt klart, at det ikke lige var noget for mig.

Sagen er bare, at et par uger senere begyndte jeg alligevel at blive nysgerrig. Jeg begyndte at tÊnke mere over det, lÊse og se lidt om det og overveje, om det mÄske var noget, jeg selv kunne have lyst til at udforske.

Nu er jeg faktisk nĂ„et dertil, hvor jeg synes, tanken er ret frĂŠk. 😅

Jeg synes jo det er lidt tabu - er jeg helt galt pÄ den? Er der andre, der har oplevet, at de pludselig blev nysgerrige pÄ det?


r/SexpaneletDK • • 7d ago

MOD announcement! 📣 PÅMINDELSE: Subben er IKKE til hookups!

56 Upvotes

KĂŠre alle sexperter

Vi er glade for, at mange nye medlemmer strÞmmer til subben i Þjeblikket. DesvÊrre ser vi ogsÄ en stor stigning i opslag, som overtrÊder vores vigtigste regler!

Derfor vil vi gerne slÄ det helt fast en gang for alle: Subben mÄ under INGEN omstÊndigheder bruges til hookups eller forespÞrgsler om, hvor og hvordan man finder hookup-aftaler.

Dette er ikke et lummert forum, og udover at denne type opslag vil blive slettet med det samme, sÄ vil brugeren modtage permanent ban!

Vi henstiller pÄ det kraftigste til, at alle nÊrlÊser Sexpanelets regler, fÞr de poster.

Til resten af fĂŠllesskabet:
En kĂŠmpe tak for de anmeldelser, I sender vores vej. I er en uvurderlig hjĂŠlp for os moderatorer, sĂ„ vi kan slĂ„ hĂ„rdt ned pĂ„ overtrĂŠdelserne og bevare subben som et trygt, Ă„bensidet og fĂŠllesskabsorienteret forum uden lumre henvendelser. 😊


r/SexpaneletDK • • 7d ago

LegetĂžj, udstyr, glidecreme, kondomer mm. Jeres erfaringer med denne?

0 Upvotes

Jeg er ved at finde et nyt stykke legetĂžj. Min tanke er at det kommer til at indgĂ„ i lĂŠngerevarende bondage sessioner 😇

Derfor er der vigtigt at der er godt tryk pĂ„ vibrationerne og at den rent faktisk kan holde strĂžm i et godt stykke tid 😈

Jeg har kigget pĂ„ denne https://www.sinful.dk/p/satisfyer-wand-er-woman-magic-wand-vibrator/1022529 men ved ikke om den lever op til de ganske fĂ„ og simple krav jeg har đŸ€”

(Jeg kan ikke sĂŠtte et billede ind đŸ«©)

Satisfyer Wand-er Women Magic Wand Vibrator


r/SexpaneletDK • • 8d ago

Swingerklub/Sexklub/Kinkklub XXDark Vesterbro erfaring

4 Upvotes

Min mand Þnsker at vi tager i XXDark pÄ Vesterbro pÄ lÞrdag.
Vi har aldrig vÊret i swingerklub fÞr og jeg er ikke helt sikker pÄ om det er mig.

SÄ jeg hÄber at nogen har erfaringer fra stedet de vil dele?


r/SexpaneletDK • • 8d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Et forhold der fĂžles splittet.

10 Upvotes

Hej allesammen. FĂžrst lidt lynhurtigt baggrund.

Mig (m30) og min kone (30) har vÊret sammen siden vi var 15 og I den tid fÄet 3 bÞrn. Den fÞrste i en alder af 16. Jeg elsker min kone overalt i verden og har svÊrt ved at se en fremtid uden hende I mit liv.

MEN! Jeg fÞler at vores intime liv er lige sÄ langt vÊk som den dag vores fÞrste datter kom til verden.

I et liv halvt liv sammen har 14 Är af dem nÊsten vÊret dÞde, pÄ den intime plan. Hun har svÊrt ved at "fange" mine signaler, virker ligeglad med dem og helt vildt vÊk fra den ide om det. Jeg har taget snakken mange gange med hende om det, men bliver typisk affejet med et "Jeg gider ikke snakke om det, sÄdan er det bare. Er du utilfreds kan du smutte." Og sÄ er den lukket. Hun kan godt komme og spÞrge om vi ikke skal hygge i aften, og jeg hopper i med begge ben. NÄr det sÄ aften bÞrnene sover og vi ligger i sengen gÄr det maks 5 minutter, bum en stille og rolig lyd af sÞvn der vandt igen. Og sÄdan er det hele vejen rundt.

Lidt yderligere baggrund for min fĂŠrden I daglig dagen.

Jeg arbejder om natten typisk, om dagen sÞrger jeg for alt det huslige, ordner vasketÞj, gÞr maden klar sÄ hun bare skal fx. Stege frikadellerne, ordner madpakker og vasker op. Alt det fordi jeg elsker hende, sÄ hun kan komme hjem og slappe af.

Jeg sÞger mÄske bare nogle rÄd til at tackle det bedre for jeg syntes at alt er prÞvet. Jeg ved pÄ forhÄnd at parterapi er et no go det kan hun ikke se meningen I.


r/SexpaneletDK • • 9d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Meget forvirret over en nuvĂŠrende situation

0 Upvotes

Er kommet sammen med en pige, og normalt er jeg ik sÄ meget til forhold, mere til engangs hygge, men af en eller anden grund vil brormand imellem benene ikke virke nÄr d er tid til at han skal virke, han virker alle andre tidspunkter, jeg ber jer, hva fuck ska jeg gÞre, og hvad kan problemet vÊre?


r/SexpaneletDK • • 10d ago

Andet end Þvrige flairs HÄndvÊrkersex - sker det?

27 Upvotes

Jeg havde en engang en kÊreste som nÊvnte hÄndvÊrkersex som det mest naturlige i verden.

Dvs. at man lige knalder med VVSeren, tĂžmreren eller vinduespudseren.

Jeg er dog ikke hÄndvÊrker.

Nogen der har prĂžvet det og vil dele deres historie? :-)


r/SexpaneletDK • • 10d ago

LegetÞj, udstyr, glidecreme, kondomer mm. SpÞrgsmÄl om Buttplugs og anal

11 Upvotes

Hej.

Mig og kÊresten bruger ofte buttplugs pÄ hende. Men jeg har seriÞst en frygt for at de suger ind. Jeg er med pÄ at du skal have en plug med en ordentlig stopper pÄ, derfor bruger vi dem med en anker formet stopper. Men hvor farlige er de det standard med en juvel? Hvor meget skal der til fÞr den ryger op? Kan i dele nogen af jeres erfaringer?

PĂ„ forhĂ„nd tak 😊


r/SexpaneletDK • • 10d ago

Åbent/Poly forhold, swinger og trekanter Erfaring med bi-sex i forholdet? ♂♂♀

15 Upvotes

KĂŠre Reddit folket. Vi er et par i trediverne hvor M har Ă„bnet om at fantasere om at eksperimentere med eget kĂžn ❀ sĂ„ vi er nysgerrige pĂ„ andres erfaringer med at gĂ„ igang med dette? Vi har tidligere leget med strapon og er generelt ret Ă„bne. SĂ„ der er fuld stĂžtte ogsĂ„ fra K.

Hvilke oplevelser har i haft og hvordan var det? Hvordan pĂ„virkede det ellers jeres bĂ„de forhold og sexliv? ❀


r/SexpaneletDK • • 14d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Forskellig sexlyst i parforhold NSFW

28 Upvotes

Hej Sexpanelet

Min kone og jeg har vidt forskellig sexlyst, og sÄdan har det vÊret i stort set hele vores forhold. I starten var det ingen udfordring, da vi alligevel havde det minimum 2 gange om ugen, men jeg oplever nu her i vores 6. Är af vores parforhold, at det bliver sjÊldnere og sjÊldnere og oftest kun én gang om mÄneden.

Jeg har flere gange givet udtryk for, at uventede handjobs betyder meget for mig. At jeg eksempelvis sidder i sofaen, og ikke forventer det. Hun fortÊller, at hun slet ikke har de tanker og jeg synes nogle gange, at der er svÊrt. For jeg kan godt fÞle mig som en lille logrende hundehvalp, der venter pÄ, at min kone siger "VÊrsgo".

SÄ jeg oplever, at der kommer en ubalance i forholdet, da det jo altid er hende, der ikke vil. Jeg tror aldrig, jeg har sagt nej - og det er ogsÄ ekstra svÊrt, nÄr der er gÄet 4 uger siden sidst at sige nej. Og sÄ tvivler jeg ogsÄ pÄ, om det ville vÊre en sÊrlig god lÞsning, eller om det i virkeligheden bare ville skabe usikkerhed.

Hun har aldrig givet mange blowjobs - og jeg er faktisk den eneste, hun har gjort det pÄ. Jeg har ogsÄ givet udtryk for, at det betyder meget for mig, men jeg respekterer, at det ikke er noget, hun gÞr sig i. Det er ved at vÊre 2 Är siden, jeg sidst fik et blowjob. Jeg gÄr altid ned pÄ hende, da jeg synes det er dejligt.

Vi har et barn pÄ 2 Är, og hun siger, at det stadig er det, der gÞr, at hendes sexlyst er markant lavere. Vi drÞmmer begge om at fÄ en nummer 2, men hvis hendes sexlyst herefter fÞrste barn ikke er kommet tilbage 2 Är efter, sÄ synes jeg, der er mange Är uden sex i vente, hvis vi skal have en nummer 2.

Jeg kunne have sex dagligt, og da jeg ikke er naiv, sÄ er det naturligvis ikke det, jeg drÞmmer om. Men sex 1 gange om ugen mÄske, at fÞle sig begÊret, et lille touch pÄ de nedre dele osv. osv. Det mangler jeg.

Vi har snakket om det af flere omgange, men vi kommer det aldrig rigtig videre. Min kone kan jo ikke skabe sexlyst ud af ingenting, naturligvis. Og jeg kan ikke fjerne min sexlyst, selvom jeg ofte gerne ville vÊre fri for den, sÄ livet gled lidt lettere.

Tror bare jeg havde brug for at dele det. Hvis nogen har tanker, ideer eller lignende, sÄ kom endelig med dem.


r/SexpaneletDK • • 14d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Problem med rejsning. BĂŠkkenbunden?

9 Upvotes

Hej jeg er en dreng/mand pĂ„ 22 og har et pisse trĂŠls problem med at jeg “falder” under sex. Jeg ved ikke meget om det, men jeg fĂžler kun jeg kan holde den oppe ved at spĂŠnde i “bĂŠkkenbunden” under sex hvis jeg virkelig vil holde den oppe. Er der andre der lider/ har ledt af samme problem
 Jeg er ret lost og ved ikke helt hvor jeg finder et opslag som kan hjĂŠlpe mig pĂ„ rette vej.


r/SexpaneletDK • • 15d ago

LegetĂžj, udstyr, glidecreme, kondomer mm. Hvilke nyere mĂŠrker af legetĂžj kan anbefales?

10 Upvotes

Fatter (min mand) inden trÄden bliver lukket og jeg sad og kiggede pÄ legesager den anden dag, og du godeste der er jo kommet meget nyt, mÊrker vi aldrig har hÞrt om Svakom, Lovense, Peech og mange andre mÊrker. Hvad er godt? Vi har en Hitachi. Det er ikke det vi er ude efter, mere sÄdan fornyelse af alt det andet, lige fra alm vibrator, til rabbit, til parvibrator. Vores kasse trÊnger kort og godt til en solid opdatering af det hele.

Hvad har I gode erfaringer med sammen og solo ?

I mÄ ogsÄ gerne nÊvne, hvad der har vÊret fusere.


r/SexpaneletDK • • 15d ago

Åbent/Poly forhold, swinger og trekanter Andre i sovevérelset og herpes

7 Upvotes

Den har sÄ valgt at skifte til engelsk jeg er dansk :) sÄ danske svar er ok

Hello.

We have been talking about trying to invite a guy into the bedroom

The problem is that I (k) have herpes type 2, how do you talk to a playmate about it, probably not the first thing, but it's better not to throw it away when the clothes are off.

I know that about 20% of the Danish population has it.

I didn't even know I was infected until about 3 years ago when I had an outbreak.


r/SexpaneletDK • • 16d ago

Parforhold, dating krop og intimitet Mig og min kÊreste er begyndt at tage porno med i sovevÊrelset. God eller dÄrlig ide?

9 Upvotes

Hej med jer

Jeg er rigtig nysgerrig pÄ at hÞre om der er andre der ogsÄ har taget pornoen med ind i jeres allermeste intime univers som par.
Mig og min partner k og m, er begyndt for en lille mÄned siden at hive det med i sovevÊrelset. Det er selvfÞlgelig frÊkt og lÊkkert!

Jeg har dog bare det lille problem, at mine tanker nogle gange lĂžber lidt af med migđŸ€Ż jeg ved han tĂŠnder pĂ„ mig, dog kan han nogle gange have svĂŠrt ved rejsning, (vi er begge sider i 20’erne) men nĂ„r pornoen kommer frem, er det stort set ikke et problem!
Jeg syntes det er rart og se sammen, og frÊkt, men nÄr sÄ det hele er overstÄet, sÄ overanalyserer min hjerne det helt. Jeg fÄr tit tanker som, syntes han nu hun er mere lÊkker end mig, sÄdan reagere han ikke nÄr han ser er mig.

Jeg har snakket med ham om det, og han bekrĂŠfter mig jo ogsĂ„ i at jeg er den lĂŠkreste og flotteste! Men jeg er godt nok splittet herđŸ€Ż for jeg fĂžler lidt jeg faktisk ville mangle pornoen hvis jeg sagde vi skulle stoppe med det, for jeg nyder det ogsĂ„ selv, men er bare bange for min kĂŠreste kommer til og nyde det “lidt for meget” hvis man kan sige det sĂ„dan!

Hvad er jeres tanker om det? Er jeg bare for nértagende, skal mit hovede bare “vende” sig lidt til det?
Det skal lige siges, at jeg fĂžr min nuvĂŠrende kĂŠreste har vĂŠret ret vild, vĂŠret sammen med andre sammen med min eks osv. sĂ„ ville normalt ikke se mig selv som sart, men der er alligvel noget i mig som bliver ramt nĂ„r han reagere som han gĂžr ved og se en anden kvinde i en pornofilm.đŸ«Ł


r/SexpaneletDK • • 16d ago

LegetĂžj, udstyr, glidecreme, kondomer mm. Butt plugs for dummies - hvor starter jeg?

10 Upvotes

Okay sexpanel. Butt plugs for dummies, please 😂

Min partner har nĂŠvnt, at han synes, det ville vĂŠre frĂŠkt, hvis jeg brugte en butt plug.

Jeg er ikke sÄdan decideret til ass play mellem os, men idéen om at have en plug i under sex eller mÄske i lÞbet af dagen, mens jeg sexter ham - det gider jeg godt.

SĂ„ jeg tĂŠnker, at det skal vĂŠre mit eget lille projekt henover de nĂŠste par uger og sĂ„ vil jeg overraske ham en dag 🍑

Men jeg aner vitterligt ikke, hvor jeg skal starte. Som i at all.

Jeg ved godt, hvor jeg gerne vil ende - med de der cute plugs, der ligner smĂ„ smykker 😂

Men jeg tÊnker ogsÄ, at det nok ikke lige er dér, man starter?

SÄ  hvad kĂžber jeg? Hvor lille starter man? Hvordan arbejder man sig op? Og hvad skal jeg ellers vide, som jeg ikke engang ved, at jeg skal spĂžrge om?

Help a girl out đŸ«Ą


r/SexpaneletDK • • 16d ago

LegetĂžj, udstyr, glidecreme, kondomer mm. TrĂŠnger til nyt legetĂžj i skuffen

6 Upvotes

Hey kvinder!!
Jeg trĂŠnger til, at have lidt mere legetĂžj og vĂŠlge imellem og nu lige nu har jeg kun en ting som jeg bruger, og det er ikke skide fedt hvis den lige lĂžber tĂžr for strĂžm under hyggen đŸ˜©đŸ™ˆđŸ˜‚

SĂ„ hvad er en must, at have? Jeg tĂŠnker nok primĂŠrt forkĂŠlelse af klitorissen 😍

Tusind tak fÄr forhÄnd..