Essa é minha lista baseada em minhas próprias experiências.
Seja minimamente bem apessoado. Quanto à sua aparência, considere apenas a opinião do sexo oposto. Seu amigo pode ser sincero ao dizer que acha legal seu cabelo desengonçado, mas os critérios de "beleza" dele são outros.
Dinheiro e carro ajudam muito. Não quero dizer dinheiro no sentido de pagar a conta da pessoa ( isso depende do perfil da pessoa), mas simplesmente que sair de casa para fazer qualquer coisa custa caro. E o carro te dá liberdade de ir e vir maior do que outras opções de locomoção, além do conforto de buscar e levar ela em casa.
Modere na canalhice. O destino do Mr. Nice Guy é a friendzone, infelizmente. Por mais desagradável que seja admitir, uma certa dose de escrotice pode ser atraente para algumas mulheres. Não me culpe, não fui eu que inventei o ser humano.
Mas, importante: não seja babaca no sentido ressentido. Sempre seja respeitoso, nunca ofenda ninguém.
Tenha paixão por algo. Brilho nos olhos é algo atraente. É sinal de vida.
Já vi muita gente aconselhar "leia livros", no sentido de ganhar repertório cultural. Mas isso só funciona com mulheres que também leem e vivemos num país de não leitores. A dica que eu dou é oposta: não superestime sua pretendida. Se ela está no mesmo circulo social que você provavelmente você tem o que precisa, já tem algo em comum, não precisa construir uma nova persona. Não se coloque em posição de inferioridade. Dito isso, recomendo a leitura pelo simples fato de que ganhar repertório cultural é sempre bom.
Não tenha medo de tomar fora. Geralmente esse é o maior problema e é o que te dá o nervosismo. Mas, enfim, time que não chuta não faz gol. Só não superestime a bola fora.
Se você sentir que não tem nenhuma habilidade para chegar nas pretendidas, e isso faz parte de um padrão mais amplo de dificuldades sociais, procure um profissional para verificar se você não é neurodivergente. Se for o caso, precisa tomar outras estratégias, não adianta ficar dando murro em ponta de faca. Esse era o meu caso.
Não vá a lugares que não gosta só para tentar conhecer gente. As pessoas percebem que você não está se divertindo.
Se a carência corporal estiver demasiada, contrate uma profissional para aliviar. Sem moralismo.
Desconfie das dicas das amigas. Às vezes elas dão dicas baseadas num ideal que nem elas próprias levam a sério. Exemplo: dizem que gostam de homem de um jeito e que odeiam babacas, mas acabam ficando com os babacas.
Desconfie das dicas dos amigos, também. Muitos que se apresentam como "bem sucedidos" são mentirosos. Outros tem talento natural, nunca pensaram sobre e não sabem ensinar. Alguns são ressentidos e culpam as mulheres, esses são o pior tipo. Mas em geral não necessariamente os outros compreendem as suas dificuldades.
Invista em várias frente, mas de forma discreta. Mulheres tendem a condenar essa estratégia, por razões óbvias. Justamente por isso você deve ser discreto. No entanto, isso ajuda a diminuir a ansiedade. Ademais, não há problema em conhecer várias mulheres enquanto não existe compromisso de exclusividade. Cuidado para não passar imagem de pistoleiro.
Não espere igualdade. Os deuses têm seus preferidos. Não se compare com os outros porque a comparação sempre vai ser injusta. Alguns tem um charme natural que você nunca vai conseguir emular. Tentar imitar alguém naturalmente carismático pode produzir justamente o efeito contrário. Mas não tem problema, você também tem seu charme, só precisa calibrar.
Aceite-se: é fato, mulheres em geral gostam de homens que são autoconfiantes (até certo ponto). Portanto, se você for um careca, é melhor lustrar e ostentar a careca com orgulho em vez de ficar complexado com seus defeitos.
E sobretudo: desconfie de todas as dicas que você ler no reddit. Começando por esta.
Boa sorte.